2023年9月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード
  •  9月10日 ピクニックラン桜江
  •  7月30日 もみのき森林公園30km
  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023
  •  4月 2日 千本桜ランニング
  •  3月21日 福富ダムフルマラソン
  •  2月26日 大阪マラソン
  •  12月4日 松江城マラソン
  •  10月16日 萩・岩見空港マラソンハーフ

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2022年11月14日 (月)

World Ekiden

午前中は35本の桜を植えた田圃の草刈り
といっても草刈り機は使わず、枝打ち鎌で伸びた草や木を切るだけ
そんなに時間はかからないと思っていたが、木に蔓が絡まっていたり、畔に木が生えだしていたり、それを切ったら11時過ぎになった
こんなことは将来誰もやらないだろう、と思うとちょっと辛くなる

午後は1時半から三次陸上競技場でワールド駅伝のタイム計測
私は10kmの担当
最初トラックを1周してみたがどうしても2分かかってしまう
目標の1分50秒は無理のよう
何回も挑戦している内に疲れるし、時計は2時に近づくし
2時にエイヤ!でスタートした
最初の1kmは4分36秒
なかなかいいタイム
しかし2kmで4分37秒
3kmで4分38秒
4kmで4分40秒
どんどん遅くなる
6kmで4分43秒になってペースが維持できた
残り4kmなので必死に走った
最期の1周はかなり頑張ったが、結局キロ4分43秒で終わった
1668421565828
昨年と同じペースだが、10kmのタイムは昨年より18秒遅かった(´;ω;`)ウゥゥ
齢じゃ(笑)

最期ゴールする頃になって、係員らしき人が道具をトラックの内側のフィールドに運び出した
2人でボールを出したり、椅子を置いたり
そのうちの一人を見たら知っている人
中学生時代の1級下の陸上部だった人
世羅高校へ進んで、箱根駅伝も走った人
私は野球部だったが駆り出されて、その人と三次の駅伝を走ったことがある
実は私が遅かったせいで2番になってしまった

で、その人に声をかけたが分からないという
同級生にいた従兄弟の名前を出したら思い出してくれた
陸上教室をやっているので参加してくれと言われたが、従兄弟を鍛えてやってくれと言ったら、手でダメダメの合図をされた

そんなこんなで今月 109km

明日は特に予定がないので父親を床屋に連れて行く
ランニングは疲労抜きランにする
頑張ろう!

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コメント

おもさん頑張りましたね いい刺激になりますね  他の人はどうだったんだろ?

へ~ 駅伝に駆り出されたんですか 凄いじゃないですか
おもさん陸上教室に参加させてもらえば良かったのに  もったいない

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。まあ、あれが今の限界です。他の人では女性が5kmを25分48秒でした。昨年33分33秒だからかなり鍛えてます。

クラスの担任が陸上部の顧問で、校内陸上大会で400mで1位になったので引っ張られました。1回目はまあまあでしたが、2回目は1位でタスキを貰ったのに、どのくらいのペースで走ればいいのか分からないで、ゆっくり走ってしまいました(*´∀`*)

陸上教室は来年1月7日です。参加するかどうかは雪次第ですね(*´∀`*)

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