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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード
  •  9月10日 ピクニックラン桜江
  •  7月30日 もみのき森林公園30km
  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023

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2023年1月19日 (木)

竹の伐採

午前中は両親と一緒に買い物
母親の靴下用カイロとティッシュを買いに〇フコに寄り道
昼食は〇ックハウスで買った鶏からとシジミの味噌汁
これって超簡単調理じゃない?

午後は訪問リハがあるので家の中の掃除
いつもの如く外面重視の母親が大掃除を始める
もう勝手にさせた

ほぼ掃除ができたところで、山の竹を伐りに出かけた
先週手を付けたところだが、来週雪が降るそうなので、今日片付けることにした
葛が巻き付いて伐っても倒れない竹を引っ張ったりしながら竹を伐った
広さは家の庭程度だが伐ると結構大変
しかも急斜面だから足場も不安定
倒れたら竹の根元が体にグサリ!とはならなかったけどフラフラ
伐った竹は崖になっている所の上から下に投げ捨てた
最終的には崖の上と同じく位まで積みあがった
これで山際の竹はなくなった
細いシナタケはあるが、これは草刈り機で十分
終わりにした
また今日も写真を撮り忘れた
まあ、撮っても見て面白いモノではないけど

竹を伐っている最中に父親の訪問リハの方が車で山の下を通って行った
竹を伐り終わってから帰って家の中に入ったら、居間のテーブルで筋トレが始まったので担当者に挨拶した
訪問リハの日だけではなく毎日すれば変わるだろうに、と思うが父親にその気なし(*´Д`*)
帰り際に担当者から、マラソンされていますか?と質問
はいと、いうと、以前勤めていた病院のリハビリの人の名前を出して、マラソン大会でいつも名前を見ると言ってましたよ、とのこと
そんなに走ってないけど、バレバレじゃん( ´艸`)

なのに今日はランオフ
筋肉痛だからいいよね

明日は母親がデイサービス
寄国城の土塁の写真を撮りに行くかな?
家の中の排水口の掃除もしないといけない
キッチン、風呂、洗面所
何だか水の流れが悪い

明日はゆっくり走ろう

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