2024年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« オムライス | トップページ | 完走メダル »

2023年3月 1日 (水)

いろいろ

午前中はほしはら山のがっこうで、今度開く小さな図書館の確認
今月の紹介図書を「沈黙」にしたので出版日など

そうしたら隣の加工所へ郵便受けを付けて欲しいとの依頼
ネジを打ち込んで郵便受けを引っかけるだけ
でも、それだと下側に支えがなくて斜めになるので、後ろに10センチ位の角棒をつけて垂直にした
とりあえず郵便受けの形になった

午後は自治連の送迎
いつもの4人のおばさま
有線放送で訃報の放送があったので、その話で持ち切り
診療所に送って、帰りを自治連の事務所で待って、電話があって診療所に迎えに行って送り届けた

帰ってランニング
フルマラソン後3日目
少し心配だったが12kmの三良坂町往復
Activity_20230301211601

途中で雨が降り出した
帰りに近所の方に文旦をいただいた
いろいろあった日だった

今月は走れそうだ
頑張ろう!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« オムライス | トップページ | 完走メダル »

run三良坂町」カテゴリの記事

コメント

もう走ったですか( ゚Д゚)  元気ですね~

「文旦」、食べたことがあるような、無いような・・・皮まで料理することが出来るみたいですね さて、おもさんがどうやって食べるか

ゆーすけさんへ
せっかく42km走って鍛えたので、元に戻らないうちにと走りました。やっぱり結構しんどかったです(笑)

皮をむいて食べましたよ。しかっし、皮がむきにくい、食べにくい、せっかくもらったんですがもういいです。1個頑張って食べて、あとは両親にあげました(笑)

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« オムライス | トップページ | 完走メダル »