2023年6月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023
  •  4月 2日 千本桜ランニング
  •  3月21日 福富ダムフルマラソン
  •  2月26日 大阪マラソン
  •  12月4日 松江城マラソン
  •  10月16日 萩・岩見空港マラソンハーフ
  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン

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2023年3月13日 (月)

なかなかしんどい

午前中は、ほしはら山のがっこうでドナーブック(パソコンソフト)のオンライン講習会
Filemakerで作ったソフトだけど良くできていた

午後は生命保険会社が来たり、市道のガードレール設置要望書の返事が帰ってきたり
バタバタしていたらあっという間に夕方

Activity_20230313200901

今月 52km
もう13日なのに走れていない

今日もONのシューズで走ったけど、今日はしっくりこなかった
昨日筋トレしたので、疲労が残っていて履き切れなかったのかもしれない
なかなかしんどい

明日は山の低木の伐採
また草刈り機で伐る

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