2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2023年3月 7日 (火)

疲れて走れん

昨日の土方仕事の影響で体がダルダル
昨夜もほとんど寝たような気がしない
疲れすぎていたのかもしれない

午前中は大阪マラソンの写真をネットからコピー
一緒に走った人にメッセンジャーで送っておいた
しかし全員で写った写真はなかった

午後は買い物に出かけた
明日広島の親戚を訪ねるのでお土産の購入
洋酒ケーキと乳団子、柿しぐれ、三次ワインにした
従兄弟の子が大学を卒業するのでお祝いのお金も用意

帰って母親のデイサービスの帰りを迎えてから走った
疲れが出てすぐには走れなくて少しの間炬燵でうつらうつら
5時半頃にやっと体が動いた

走り出してもスピードは出ずポコポコ走り
走ればスピードが出るかと思ったが最後の最後の200mで6分台

Activity_20230307201001

今月 30km

肉体労働が多くて体が痛くて走れん
21日はまたフルがあるので適当にしよう
疲れて走れん

明日は広島へ行く
頑張ろう!

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コメント

うわ~ 6分台って速いじゃないですか~
で、21日にまたフルですか  楽しみですね

そちらは大学の卒業でお祝いをするんですか
あまり聞きませんが、所変われば品変わる・・・ですか

乳団子 懐かしいな~ スキーに行ったとき帰りに買って、車の中で食べたな~
あとそちらには「焼き米」とかありませんか? こちらでは売ってないんですが、あれお菓子とかお土産にいいと思うんですが、どうしてもっと宣伝をしないのでしょう

ゆーすけさんへ
5kmで6分台では困りますよ。フルマラソンではキロ7分でサブ5ですからね。

広島を離れて生活するみたいなので、最後のお祝いです。そのお爺さんに私が世話になりました。

乳団子、ゆーすけさんも食べたんですか。あれってすぐに無くなりますよね。

焼き米は川西郷の駅で売ってますよ。三和町の名産です。しかし昨年東京有楽町でマルシェをして売ったらあまり売れなかったそうです。食べ方を宣伝しないといけないのかもしれません。

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