ONは調子よかった
今日は休養2日後のランニングの日
ほしはら山のがっこうのチェックインを終えてから走った
今日からTシャツに短パン
日が落ちてからだったが、全然寒くない
走ると暑いくらい
今日のシューズはＯＮ
普段履きで履いたときは特に問題なかった
今日は裸足で履いて走ったが、これも問題はなかった
課題と言えば靴紐が長すぎるので、どう始末するかだけ
ONは自分に合うかもしれない
今日もやっぱり腰の右側や右股関節周りが痛い
でも右足をつま先着地気味にすると痛まない
右足で突っ張って走っているせいかもしれない
今月 ４２ｋｍ
明日は長距離をゆっくり走ろう
午前中は買い物、午後は山の細い木を草刈り機で刈る
頑張ろう！
« 今日やったこと | トップページ | デコポン（不知火） »
短パンにＴシャツで大丈夫ですか
昨日、今日と何を着て走ればいいか悩んで、結局走りませんでした
3月に福富ダムマラソンがあるらしいですよ フル、ハーフ、30キロなど色々
まだ申し込みが間に合うみたいですよ
投稿: ゆーすけ | 2023年3月11日 (土) 22時06分
ゆーすけさんへ
もうTシャツと短パンで大丈夫です。ガンガン走ってください！
福富ダムはフルマラソンを申し込んであります。またウォーリーの仮装でサブ5で走ります。サブ５のランナーが少なければサブ４．５にしますが、サブ４は私自身が無理ですね(´；ω；`)。腰の不安がぬぐえません。
投稿: おも | 2023年3月11日 (土) 22時21分