今日は一生懸命走った
夕方5時ごろから1時間10km走って、その後3本のながし
今、足が筋肉痛、腕も筋肉パリパリ
久し振りに5分台のラン
汗びっしょりになった
今月 66km
30日のランに備えて走り込んでおかないといけん
月曜と火曜は弟が帰って来てブログお休み
それでも猪は休みなく、金網を壊してくれました
左側の支柱は地面からすっぽり抜け、再度打ち直し
2日連続の金網の手直しで疲れた
従ってブログを書く元気が出なかった
今日は午後は映画上映会
チャップリンの「街の灯」
午前中はほしはらの定款変更で忙しかった
とりあえず急ぎの用事は終わった
明日は買い物と訪問リハ
頑張ろう!

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猪さんもご苦労さんですね
映画上映会があっていいですね
最近、ゆーすけ昔の作品が見たいのですよ 「硬骨の人」とか「生きる」とか「日本沈没」もいいですね~
投稿: ゆーすけ | 2023年4月20日 (木) 20時30分
ゆーすけさんへ
猪さんもゆっくりしてくれていいんですけどね。今日は昼間から出ていたずらしてくれましたヽ(`Д´)ノプンプン
映画はアマゾンで観られますよ。アマゾンプライムに登録すると数百円で観られます。「生きる」はいいですね(⌒∇⌒)
投稿: おも | 2023年4月20日 (木) 22時28分