2024年4月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード
  •  9月10日 ピクニックラン桜江

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2023年4月26日 (水)

坂道ラン

午前中に長距離走
Activity_20230426225001
これでは良く分からないけど結構な坂道ラン
Screenshot_20230426221030
低いところからだと高さ200m以上ある坂をほぼ一定の速度で走った
途中から霧雨が降り出したので、寄り道もせずに走った
日曜日にはここを走るのだが、少し自信がついた

今月 102km

しかし昨日の雨で側溝が詰まって道路や歩道を水が流れていた
その度によちよち、ぴょんぴょん
土曜が雨の予報なのでちょっと不安

午後はほしはらの定款変更したデータを県にメール

終わってほしはらへ借りていた本を持って行って返却した
水曜日は図書館の開館日なので、借りる人が来ないか6時ごろまでいた
「世界の中心で、愛を叫ぶ」のマンガがあったので読んだ
結局最後まで読んだら6時になった
うるうるだった

7時からは郷の駅の役員会
毎回のことだがかったるい

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run長距離走」カテゴリの記事

コメント

15kmの坂をを1時間30分ですか もうおもさんには付いていけんの~

「世界の中心で、愛を叫ぶ」 懐かしいですね~ でもゆーすけはこの映画観てないんですよ 誘われたけど  感動物なんでしょうね

ゆーすけさんへ
いえいえ、まだ大丈夫ですよ。MIKANマラソン走りましょう!
というもののMIKANマラソンは何月でしたか?11月におかやまマラソンエントリーしたので重なっていなければいいんですが。

「世界の中で・・・」は私は映画では見ていないんですよ。本で読んで、今度マンガで読んで、私の想像の世界です。中学から高校までの話で、もし自分の若いときにこんなことがあったらと勝手に想像しています。もう絶対ないのに・・・(笑)

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