容量不足
午前中、まず朝一は買い物
今日は母親のみ同伴
父親はどんどん動けなくなってくる
帰ったら11時前だったので草刈りを決行
雨が降る前に1時間でもと
春には桜の園になるところも、今は草だらけ
とりあえず紐の草刈り機で刈っておきました
午後は父親の訪問リハ
今日も母親が自分の思うままのセッティング
出る幕はないのに、母親は勝手にカリカリ
療法士さん、帰りに私のランニングシューズを見つけて、
走ってるんですか?
長距離ですか?
この前リレーを走ったんですよ
三次駅伝も出ます
等など
実はこの療法士さんだけ知らなくて、他の療法士さんはみんな私が走っていることは知っている
帰って話したら、なんだ、そうなんだ!
となるでしょう
夕方、今月最後のランニング
雨模様だったが、ランニングシャツで雨対策
1周1.4kmの近所グルグル
1,2周 16分37秒
3周目 7分36秒
4周目 7分47秒
5周目 7分48秒
6周目 7分40秒
7周目 9分14秒 ジョグ
合計 9.8km 56分44秒
汗びっしょり!
今月 127km
結局こんなもんです
何かレースがないと距離が伸びません
ということで7月2日は浜田でレースです
19kmちょっとですが
その前にスポーツ推進委員協議会研究大会がある
明日は夕方からその準備
明後日は朝から夕方まで研究大会
走るのはその翌日
岩見海浜公園を楽しんできます
ということで終わりますが、画像が容量不足でアップできなくなりました
どうすればいいんじゃろ
その療法士さんも走るんですか
でないと、シューズに目がいかないと思うんですが
岩見海浜公園、いいですね 写真をよろしくお願いします
で、容量不足? おもさんのPCでなく、ブログの方でしょうね
よく分からんです
投稿: ゆーすけ | 2023年6月29日 (木) 23時16分
ゆーすけさんへ
その療法士さんも駅伝くらいは走るみたいです。その会議施設の他の療法士さんも走っているみたいです。
岩見海浜公園の写真、走るのは二の次で撮ってきます。
容量不足はブログの方です。写真を削除すればいいんですが、そうすると過去のブログが写真のないものになります。それでちょっと思案中です。
投稿: おも | 2023年6月30日 (金) 22時37分