もみのき森林公園
今日はもみのき森林公園３０．７５km
百聞は一見に如かず
朝は天気は良かったが雲もあってちょうどよいかも
記録は平凡なもんです(´；ω；`)ｳｩｩ
一緒に走ったラン友さん
中の女性が一番速かった(´；ω；`)ｳｩｩ
汗びっしょりだったので、２００円払ってシャワーを使いました
浴槽もあったけど、暑いので入らずにほとんど水シャワー
カレーライスが無料で食べられました
写真はなし（取り忘れた（*´∀｀*））
椅子に座ってノンアルコールビール
一緒に走った女性と長話
もみのき森林公園は涼しい！
帰りたくなかったな
参加賞は塩ＧＥＬ，エナジーグミ、もみじ饅頭
でも下界でもっと練習しないといかん
今月 １３１ｋｍ
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充分のタイムでしょう 10kmが平均1時間ちょっと、あの起伏の激しいコースでですよ
ノンアルコールに女性との長話・・・いつも頑張ってるおもさんへのご褒美ですね
お疲れ様でした
投稿: ゆーすけ | 2023年7月30日 (日) 21時40分
ゆーすけさんへ
でもねえ、あと２周になった後ろに、１位の人がゴールしたんですよ。違いが大きすぎますよね。
そう、走った後は、シャワーを浴びてすっきりして、たわいもないことを長話。滅多にないですからね、楽しかったです。普段は走ったらあっさり分かれて帰りますもんね。
投稿: おも | 2023年7月30日 (日) 22時02分