2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2023年7月30日 (日)

もみのき森林公園

今日はもみのき森林公園30.75km
百聞は一見に如かず

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朝は天気は良かったが雲もあってちょうどよいかも

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記録は平凡なもんです(´;ω;`)ウゥゥ

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一緒に走ったラン友さん
中の女性が一番速かった(´;ω;`)ウゥゥ

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汗びっしょりだったので、200円払ってシャワーを使いました
浴槽もあったけど、暑いので入らずにほとんど水シャワー

カレーライスが無料で食べられました
写真はなし(取り忘れた(*´∀`*))

椅子に座ってノンアルコールビール
一緒に走った女性と長話
もみのき森林公園は涼しい!
帰りたくなかったな

参加賞は塩GEL,エナジーグミ、もみじ饅頭

でも下界でもっと練習しないといかん
今月 131km

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コメント

充分のタイムでしょう 10kmが平均1時間ちょっと、あの起伏の激しいコースでですよ

ノンアルコールに女性との長話・・・いつも頑張ってるおもさんへのご褒美ですね
お疲れ様でした

ゆーすけさんへ
でもねえ、あと2周になった後ろに、1位の人がゴールしたんですよ。違いが大きすぎますよね。

そう、走った後は、シャワーを浴びてすっきりして、たわいもないことを長話。滅多にないですからね、楽しかったです。普段は走ったらあっさり分かれて帰りますもんね。

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