2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2023年9月 8日 (金)

走るために

今日は走るために用事をどんどん片付けた

まず、昨日買い物の時に置き忘れたトイレットペーパーを〇ックハウスへ取りに行く
朝一番で入ってサービスカウンターに行ったらそこに置いてあった
昨日の領収書を見せからもらって帰った
ありがたや

次は〇フコで六角レンチの購入
父親の手すりが低いと療法士がいうので、修正のために4ミリの六角レンチを買った
安いので5ミリの六角レンチも買っておいた

次が〇-ホーで注文しておいたアクリル板の受取
4枚だが7千円ちょっと
厚さ2ミリの板になると結構高い

帰る足で農協の回覧をJAの北支店に提出

帰りを三良坂町経由にしてガソリンスタンドで給油
ここは6円値引きの券があるので、リッター184円が176円
しかし水より安かった頃が懐かしい

家に帰る前にAコープで昨日買い忘れた卵を買う
ついでに料理に使う具材も買った

家に帰って、父親の手すりを4ミリの六角レンチで一段上げた

これで午前中の作業は終わり
昼食まで時間があったが、休憩した

午後は自治連の送迎
母親と同郷の二人
足腰は二人とも元気
川西診療所へ送迎して、家まで送り届けた

家に帰って家裏の畑の周りを草刈り
これで生ごみを捨てに行くとき歩きやすくなった

草刈りを終わったら昼間吹いていた風が収まったので先日伐った竹を焼いた
休耕田へ2か所山にしておいたので、一つづつ火をつけた
乾燥しているので竹は炎を上げて燃えた
山火災になったらテレビで怒られるのう、とびくびく
風が吹かなかったので、無事に2つの竹の山は灰になった

これで一安心、ということで、やっと近所グルグルのラン
Photo_20230908204101
8.31kmでキロ6分19秒
まだ体が重い

今月 26km
明日は走らないで、明後日ピクニックラン桜江の20km

わが家の猫監督ヒロが珍しく最期まで外にいた
走るところを見ていたのではなく、外で涼んでいただけ
2_20230908204101
写真を撮ったら迷惑そうだった

明日は午後にチェックインの受付
頑張ろう!


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run近所グルグル」カテゴリの記事

コメント

ガソリン高いですね~
知り合いのいるガソリンスタンドで入れたら、税込みでリッター190円を超えてました
考えんと~いけん

山火事ね~ マウイの火事大変ですね~
ゆーすけ以前走った時を思い出されます

やはりヒロさんは美形ですね💛

ゆーすけさんへ
ガソリンが高くて、出かける用事をできるだけまとめて行うようにしています。ハイブリッドなので少しは助かりますが、最近どんどんガソリンが減って行くように見えます(*´∀`*)

マウイの山火事のようになったら責任重大ですよね。やっぱり雨が降った翌日に燃やした方がいいと思いました。

美形とは、ありがとうございます。しかし何を考えてるのかさっぱり分かりません(´;ω;`)

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