ピクニックラン桜江
スタートは８時３０分
既に太陽が暑い！
今回コース変更があり風の国スタート
受付もゴールも風の国
運営がシンプルになりランナーも楽です
でも、ここまで帰ってくるわけで、激坂がしんどいのは変わらない
最初５km位までは下り、続いて１３kmまではほぼ平坦
以前より楽に走れた
１３kmからは以前と同じ激坂
ここは一番最初の坂、まだ走れる
しかし２番目、３番目はおっちらおっちら、苦しい！
何とか２時間以内でゴール
以前はハーフだったから、遅くなったかな？
ゴールしたらタオルと食事引換券、入浴券をもらった
サービスで出た果物はバナナと二十世紀梨
梨をもらいました
コップにいっぱい入っていて十分満足
７月に開催されていた時はスイカだったが、この時期は無理
残念
食事はおにぎり２個とそうめん１杯
これは以前と変わらない
食事は久し振りにマサさんと出会って、そのラン友２人も一緒
会場でゆっくりしたので汗も乾いたので風呂には入らず
家に帰ったら、日曜お決まりの買い物
夕ご飯が楽になるように刺身を買って帰った
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いや～ お疲れ様です(^^)/
楽しんで走れたようでなによりです
あの激坂つきで、２時間切りは充分のタイムでしょう
お～ マサさん 元気にされてましたか？
投稿: ゆーすけ | 2023年9月10日 (日) 21時17分
ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
前半は応援が少ないですが、後半は応援がたくさんあって楽しかったです。
前半の下りが長かったので２時間切れたんだと思います。
練習不足ですからね。
マサさん、元気でしたよ。でも最近は走ってなくてもっぱらウォーキングだそうです。距離はかなり多くて２００km以上だったと思います。
投稿: おも | 2023年9月10日 (日) 21時24分