2024年4月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード
  •  9月10日 ピクニックラン桜江

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 日向ぼっこ | トップページ | いろいろ »

2023年10月 5日 (木)

彼岸花

今日は訪問リハの日
でもやることが一杯
まず9時過ぎに家を出る

一番目:自治連で小学校時代の同級生にほしはらの20周年記念の時にクラス会として参加するための連絡を依頼
二番目:〇フコの前で精米をする
三番目:〇フコでチェンソーの刃と軍手、作業着を買う
四番目:〇ックハウスで食品の買い物
五番目:かかりつけ医で新型コロナワクチン接種の日程を決める(19日になった)

昼食後は家の中の掃除
終わって、隣村の小学校の一学年上の女性に、ほしはらの20周年記念の時にクラス会として参加することを依頼
(実際は本人は留守だったので、ご主人に依頼しておいた)
訪問リハの受付
リハビリ中に、昨日外れたチェンソーの刃を取り替えた
リハビリが終わったら、風呂の湯を入れる
訪問リハは来週から1時間早くなる(利用者が少なくなったので早くなったそうだ)

ランニングは5時過ぎから三若町往復
しかしそれだと10kmになるので、方向を変えて糸井町の彼岸花のあるところまでにした
Dsc_3240
着いた時は少し暗くなっていたので写真はあまり綺麗ではない
やっぱり明るいときの方が綺麗だ
実は午前中に行ったかかりつけ医の近くの駐車場に白い彼岸花があった
Dsc_3239
赤いのも近くに2本くらいあったが、白い彼岸花は始めて見た
今日は彼岸花の日だ
結局走った距離は13km
Activity_20231005212501
だいぶ呼吸が楽になった
でもまだまだだ
昨年の同時期よりかなり遅い
頑張ろう!

今月 28km

明日は午前中に父親と散髪、午後は自治連で送迎

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

« 日向ぼっこ | トップページ | いろいろ »

run長距離走」カテゴリの記事

コメント

おぉ~ 白い彼岸花 初めて見させていただきました

うちの庭にも、ぼちぼち咲き始めました
しかし、咲きだすと早いですね~
昨日つぼみだったのに、今日はもう咲いている・・・とか

ゆーすけさんへ
白い彼岸花は珍しいですよね。車に乗っていて見つけたんですが、停めて写真を撮りました。そのせいで信号一つ待つことになりました(*´∀`*)

我が家の裏の彼岸花はもうしぼんでしまいました。寒いところの方が早く咲き始めるみたいですね。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 日向ぼっこ | トップページ | いろいろ »