板鍋山登山マラソン
今日は板鍋山登山マラソン
しかし川西ふれあいまつりも開催される
私は、自治連理事、町内会副会長、郷の駅役員、郷土史会員と４つの重複掛け持ち
とても一度にはできないので、自治連のステージ部会の仕事を優先
空いているときに町内会のお手伝い、郷の駅のお手伝い
７時からの準備は１時間位で終わった
なんとか形になったので８時１５分で見切りをつけて豊栄へ
マラソンの受付は８時から９時まで
今回、知っているランナーがやけに多い
以前から一緒に走っていたマサさん
BBRの酒〇さん、山〇さん、坂〇さん、永〇さん、話したことないけど才〇さん
今までここで会った記憶はないけどＢＢＲさんのお陰かな
レースは走り出したとたんに右股関節に痛み
最初の下りは様子を見ながらゆっくり
平地になってから少しづつ追いかけて走る
２ｋｍが終わって登り坂になって、前のランナーを一人一人抜いていく
抜かれたことはなかったと思う
しかしラスト２００ｍの箇所はきつい
道が壁に見える
ゴール手前で実行委員長が声を掛けて応援してくれた
結果
このコースワースト３
でも、もっと悪かったこともあるから、頑張ろう
ベストは２８分台だ
マサさんのゴールを待って、一緒に走って山を降りた
結果、今日走った距離は８ｋｍ位（ちょっとショートカットした）
今月 １１６ｋｍ
降りて尾道ラーメンを食べた（写真無し）
表彰式ではＢＢＲのメンバーは４人が表彰台でメダルを獲得した
お楽しみ抽選会はゲストランナーの田坂さん（女性）と福元さん
でも当たらなっかった(´；ω；`)ｳｩｩ
終わったのが２時過ぎ
急いで川西ふれあいまつりの会場へ戻る
３時前に着いたがちょうど終わりころ
片付けをしたら４時過ぎ
帰りにビールを買って帰って１リットル飲んだ！
明日は寝る、疲れた
でも買い物がある
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地区の仕事に、マラソン大会に ご苦労様でした
５位じゃないですか スゴ！
股関節が痛かったのに、マサさんより早くゴールしたんですか
マサさんの調子はどうなんでしょ？ 何年も会ってません
これだけやって、１リットルの🍺はこたえたでしょ
投稿: ゆーすけ | 2023年11月20日 (月) 19時09分
ゆーすけさんへ
ありがとうございます。さすがに疲れました。
６０歳代は１３名しか走っていないので、大したことないです。でも今まででは最高位です。
私は５kmの部、マサさんは１０kmの部で後からスタートしたので待っていました。最近はゆっくり走っているそうです。特に調子が悪そうな話は聞いていませんが、私と同じ頻尿の悩みはあるみたいです。歳です(´；ω；`)
５００mlを２本ですが、少し酔ったかな？位でした。少し発散しました。
投稿: おも | 2023年11月20日 (月) 19時41分