2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2024年1月22日 (月)

フィールド整備

今日はほしはらでフィールド整備作業
まず10時から湿田の水路作り
水が抜けるようにスコップと鍬で水路を作った
要領は前回と同じ

次はほしはらの森の笹竹刈り
11時位から始め、昼食の休み時間を挟んで3時までやった
結果がこれ
Dsc_3626
しかし、川の上流は笹竹が密植していて大変
Dsc_3625
ついにガソリンが無くなって終了
ちょうど3時になった

次の作業は31日

家に帰って相撲を観て、いつものトレーニング
ランジウォーク、ヒールアップ、スキップ腿上げ、ダッシュ3本
暗くなってきて、鹿がピョー!と鳴いてびっくりした!

明日は母親はデイサービス、父親は訪問リハ
何ができるか考えよう

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ほしはら山のがっこう」カテゴリの記事

コメント

おもさん、今晩から豪雪ですよ
しばらく走れませんね
雪対策には気を付けてください
怪我をしては何にもなりませんから

ゆーすけさんへ
そうなんです。朝から雪が降っていたので、午前中に約8km走りました。手が冷たかったんですが、今日走らないと今週走れなくなりそうな気がして、走らない言い訳を乗り越えました(笑)
夜の今は、庭に雪が積もっていますが、雪は止んでいます。

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