2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2024年1月 4日 (木)

どこでもいつでも

午前中は買い物
場所はいつもの〇ックハウス
今日はもう誰も来ないと普段の食材のみ

午後は35本の桜を植えている田の草刈
畔の草が伸びていたが昨年は忙しくて刈れなかった
ガソリンが足りないかと思ったが、少し余ったので側の川の河原の草も刈っておいた

帰ったら車の中の清掃
外は昨年洗車機を通してまあまあなので省略
電気の延長コードと掃除機で車内の床を掃除
砂や草の葉が入っているので掃除機で吸い取った
車内は軽く布で拭いておいた
昨年バンパーをバックしていて傷つけたので、明日車を持って行って修理をしてもらう
帰りは代車

しかし清掃の途中から雨が降り出した
ランニングしようと思っていたが諦め、家の中でSNSチェックをすることに
旅先で必ずランニングする人がいたので、どんな格好で旅行するのか?と聞いたら
ジャージ姿でランニングシューズにリュックの写真を送ってくれた
ただし、家族は一緒に行ってくれないそうだ

そんなことをしていたら雨が止んだので例の足のリズムをつくる運動とダッシュを3本やった
疲れないくらいでないと続けられない
明日は走れるかな?
どこでもいつでも走る気持ちが必要か

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コメント

ゆーすけの車は、あっちこっち傷だらけです
全て直してたら、車が買えるくらい
そして駐車場は、家から遠いので延長コードは使えず、ハンディークリーナーは力が無いし 履くだけです

構えず、気軽にチョコっとランでもいいんじゃないでしょうか

ゆーすけさんへ
私も1か所なら直さないんですが、以前他に1か所を傷つけて2か所になったので、修理することにしました。それでも凹んだ助手席のドアは直しません。ドアを全部取り替えることになるそうです。

確かに、ハンディクリーナーは吸引力が弱いですね。掃除機でなくても綺麗にする方法があったら知りたいです。

昨年思うように走れなかったので、今年はランニング中心で行きたいと思います。家のことで多少のことは我慢して、走りに行こうと思います。近くにも風景の綺麗なところはあるので、気分転換しないと窒息しそうです(笑)

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