2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2024年2月14日 (水)

姫路、マラソンの旅

今日は大したこともなく過ぎたので、姫路城マラソンの報告

朝は、福山駅9時58分の新幹線に乗るために8時に家を車で出る
福山駅からは福山城が見える
Img_9995
結構姫路城に対抗できると思うけど
姫路についたらホテルでラン仲間と待ち合わせ
その後は昼飯を食べに歩く歩く、約1.6km
そこで姫路名物どろ焼きを食べた
Img_9996
鉄板の上に並んでいるのがどろ焼き
明石焼きのお好み焼き版のようなもの
基本はだし汁につけて食べる

食べた後は受付へ
応援メッセージを頂きました
Img_9994

受付後は前日に姫路城へ登るか登らないかでグループが分かれる
私は男性一人と姫路城登城
Img_9992
晴天の空と白鷺城をバックにチーズ!

夜はまたまた歩いて約1km
うどん屋さん
私は肉うどんとオリジナルカレー
写真は撮り忘れた

そこで競歩の女性選手と出会った
18日の日本選手権に出るそうだ
勝ったらパリ五輪!スゲ―人だった!
スゲ―と言ったらもう1人、前田穂南の食事をアルバカーキで作っている女性も一緒
その人の知人が競歩の女性選手
ちんたら市民ランナーにはもったいない出会い(*´∀`*)

帰る途中で観た姫路城
Img_9993
夜はライトアップされてみんなでカメラタイム

さてレースの日
スタートは9時
なのに女性陣はホテルを8時に出ると
いくら何でも遅かろう
男性陣は7時半にホテルを出て更衣室へ
男性の更衣室は地下の駐車場
受付の時に貰った袋を見ると何やら・・・
Img_2782
手袋が入っている
でもこれだとスマホが操作できないみたいだ
Img_2783
携帯レインコートが入っているが不要だろう
しかし結果論着て走った方が暖かったろう
寒くてトイレに2回も行ったし
結局女性陣は会場のトイレには行けず
ぎりぎりでEブロックへ
お陰で場所取りに行くことになった私も会場ではトイレに行けず(´;ω;`)

走っている途中の写真はあるけど敢えて掲載するほどのものでは
そしてゴール(再掲)
2_20240214194001
ゴールしたらスポーツドリンク、完走メダル、完走タオルを貰った
メダルというかなんと言うか・・・

Img_2781
姫路城に登った時に見た鯱はめちゃくちゃ大きかった
誰がこんなものをこんな急な屋根に載せたんだ!って、きっとすべり落ちる

Img_9997
そしてお待ちかね完走写真
Img_9991
ウォーリー3人でフィニッシャータオルを広げてチーズ
右端の女性がアルバカーキで前田穂南の食事を作っている女性

もう一人の遅れた(トイレ休憩のため)女性を待っている間は寒い寒い!
ゴールを待って一緒に退却!

ゲートを出ると甘酒と城下町ドック
写真はありません(寒くて)
とにかくこれで少し温まった

この前に少し事件が
一緒に走った東京から来たラン友がゴール直前で倒れて救護室へ
ゴールして立って待っていたら救護室からお呼びが来て
もしかしたら最後尾の女性のラン友かと行ってみたら男性のラン友だった!
医師に見てもらったら特に怪我はしていないようだった
65歳の男性だが、齢をとると足元も怪しくなるか?!

ということで姫路城マラソンは無事目標の4時間50分切り(ネット)を達成
しかし練習不足のせいか足は痛かった
途中でトイレ休憩後にキロ5分30秒くらいで後を追っかけたのが2回
倒れた男性の撃沈に付き合って再び走り出したときが1回
スピードのアップダウンで少しは鍛えられた模様

が、月曜日に道路脇の溝の落ち葉掃除をしたら火曜日にぎっくり腰
今日分かった帯状疱疹とぎっくり腰で満身創痍
明日皮膚科に行ってきます(´;ω;`)


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コメント

手袋? 携帯レインコート? フィニッシャーズタオル? 甘酒? 城下町ドック?
ゆーすけの時は、そんなん無かったよ😢

姫路城に登ったんだ 良かったですね

退場疱疹 今テレビでよくやってますね 痛いらしいですね

ゆーすけさんへ
ええー!今どきの大会でフィニッシャーズタオルもなかったんですか?もらい忘れたとか?掲載し忘れましたが参加Tシャツもありましたよ。
やっぱり回数を重ねる度におもてなし度が上がっているんですね。

城の中はどの城も大して変わり映えはしませんが、一応天守閣まで登りました。前日に登らない方がいいという意見もありましたが、走った後痛い足で登るのは避けました。

痛痒いです。今日病院に行ってきましたが、7760円かかりました。薬代が高い!

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