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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2024年3月17日 (日)

防災訓練とマラソン準備

午前9時から防災訓練
まず自治連に集まって県の担当者の講話を聴く
次は自治連の事務局長から今日の防災訓練の説明を聞く
そして町内会毎に集まって連絡先の電話番号を交換
防災委員は常会に戻って各家を訪問して防災訓練と告げて安否を確認する
確認結果は町内会長へ報告する
町内会長は自治連へ町内の確認結果を報告する
救済が必要な場合は自治連が市へ要望する

という段取り
11時半には終了した
しかし孤立したらどうするんだか

午後は20日の福富ダムマラソンの準備の手伝い
午後2時にグラウンドに着いたが、野球チームが3時半まで使うということで待ち状態
とりあえずマラソンコースの整備を2人でした
私は1周4kmのコースを担当
道路脇の刈り倒した草を箒で掃く
溜まった土をスコップで掬って捨てる
落ちて溜まった松の葉を掬って捨てる
詰まった溝を掃除する
帰ったら5時前になっていた

グラウンドに戻ったら、他の者はトラックの白線を引いていた
私はトラックから道路に出るルート、道路からグラウンドに戻るルートを担当
途中で出入りが交差するので、場所を決めてXの白線を引く
これで私の役目は終了

お礼にとデコポンを貰って帰った
家に着いたのは7時
それから夕食を作って、貰ったデコポンを食べた
しかし酸っぱくて親にあげられるものではなかった

今日は4kmを1周したので今月 44km
半月を過ぎたのに50km行っていない
でも20日に42kmだからなあ
練習だな

明日はほしはらでカヤと笹竹の伐採

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コメント

こうやって色々やってくれるスタッフさんがいるから、
ランナーは楽しく走ることが出来るんですよね ご苦労様です

デコポン 酸っぱかったですか
美味しいのに残念です

いきなり42kmプラスされるんですね💦
じゃ、ゆーすけはお遍路の距離をプラスしよう( ´艸`)

ゆーすけさんへ
そうですね、感謝して走らないといけないですね。文句を言ってはいけません。

デコポン、採ってから一週間保存してから食べるといいそうですが、食べるのが早かったかもしれません。

えー!それじゃあお遍路の方が長いっすよ!

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