足底筋膜炎
朝一は、郷の駅へ昨日預かった株主総会出席委任状を持って行った。
社長がいなかったので事務員に預けておいた。
帰ろうとしたら店先で社長に呼び止められ、総会で辞任して別の取締役が社長になることを聞いた
さてこれからどうなるのか?
次は郵便局へ行ってっ狩猟免許の更新申請書を郵送した
料金は94円
狩猟はしなけど資格だけ更新
郵便局に同じ町内の女性が来ていて、昨日行った温泉津の話になった
娘さんが昨日走った海岸のキャンプ場によく行くそうだ
確かに朝日が見える海岸で、岩だなもある綺麗な海岸なのでキャンプにはいいかもしれない
温泉津の温泉は温度が高いとおっしゃっていた
私は温泉はまだ入ったことがないので、一度入ってみるか(*´∀`*)
帰ってからは市道脇の草刈
ダムの側、竹藪があったところ
これでガソリンが無くなって、お昼になった
昼からは、隣村との境の草刈、ダムの側の市道脇の溝の掃除
溝には猪や鹿が落とした石があって一輪車で5,6回運んだ
鹿の奴め!!!
市道1本の草刈はほぼ終了
その後で近所グルグル4周の5.55km
四捨五入で6km
昨日レースで走っているので辛かった
左足踵に足底筋膜炎
痛かったけど何とか走れた
今月 39km
陽が長くなって太陽の日が暑い!
汗びっしょりじゃあ
« ゆのつトレイルランニング | トップページ | 蛾 »
「run近所グルグル」カテゴリの記事
コメント
« ゆのつトレイルランニング | トップページ | 蛾 »
もしこのブログをヤスさんが読んでたら、いい参考になるでしょうね
温泉にも入れるし
これからは汗をかける季節です
しっかりかいて、体の中の悪い物を洗い流しましょう
投稿: ゆーすけ | 2024年6月11日 (火) 18時18分
ゆーすけさんへ
そうですね。ソロキャンプして、朝日を見て、走って、温泉入って、いいですね。
走って日焼けして汗かいて、草刈りで日焼けして汗かいての季節です(;゚Д゚)
投稿: おも | 2024年6月11日 (火) 20時39分