2024年7月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2024年6月 3日 (月)

せこく

午前中は村を通っている古道の草刈
江戸時代にはあったという道
坊主墓や大刀洗川などの言い伝えがある道なので3年前から草刈りしている
ちょうどガソリンが無くなった

午後は市道脇の斜面の草刈
これから始まる6月の市道脇の草刈の第一弾
途中から振動で右手が痛くなったが何とか終了
山から傾いている笹竹も少し切って終了
2回草刈りをすると腕はボロボロ

長距離走をする元気がなかったので家の前でドリル&ダッシュ
ドリル1回、ダッシュ6本、スロージョグ5百m位
TATTAで2.3km
Runkeeperで1.8km
四捨五入して2km

ということで、今月 12km
今月はせこく積み上げるぞ!

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run近所グルグル」カテゴリの記事

コメント

その精神があれば、この先ずっと継続できますね

新聞に「ほしはら山のがっこう」の事が載ってましたよ
おもさんの名前は載ってなかったです 色々とお世話してるのに

ゆーすけさんへ
せこく走っていこうと決めたのに、今日は走りませんでした(;゚Д゚)

わたしは裏方なので私の名前は出ません。でも、20周年記念誌には地域の人ということで写真が載っていますよ。買いますか?1500円です(笑)
今日は上田の茶畑でNHKの生放送に出演しました。知っている人しか分かりませんが。

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