朝走れた
母親はデイサービス
朝はまだ雨が降っていなかったので、朝から走ることにした
燃えないゴミを出し、生ごみを捨て、魚焼き機を洗って、近所グルグルをスタートした
しかし何故か14日夜から右足内股が痛い
スロージョグのつもりで走った
すると少しづつ痛みが和らいでキロ6分台で走ることもできるようになった
でも、最終的には痛みは無くならなかった
ほぼキロ7分
最初の辺りがゆっくりだったらしい
距離はラッキーな四捨五入で8ｋｍ
朝走った方がいいか？
今月 20ｋｍ
ほほほ！やばい！
午後は父親の訪問リハ対応で消えた
昼前に畑の防草シートに載せてあった瓦を取り外した
防草シートは晴れた日に撤去して、畑を耕運機で耕すつもり
防草シートが役に立たず草ぼうぼうになったから
夕方、家の前の芝を芝刈り機で刈った
芝生に生えた草は刈れずに残ってしまった
明日は、午前と午後、ほしはらのフィールド整備
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いよいよ梅雨が明けますね
これからは、午前か日陰の山道を走るのがいいと思います
雑草は強いですよね～ どんな所でも生えてきます
鹿とかが食べてくれればいいのに
投稿: ゆーすけ | 2024年7月17日 (水) 08時01分
ゆーすけさんへ
梅雨が明けると暑くなりますね。とても夕方走ることは考えられないので、午前中に時間を調整して走りたいと思います。走れるかどうかは分からないけど（*´∀｀*）
今年は7月になって草の伸びが激しいです。正直、どうする？って感じです。
鹿が入らないように網を張ってしまったので、鹿には期待できません(;ﾟДﾟ)。でも鹿は草は食べないのでやっぱり自分で刈るしかありません。刈ったら伸びなくなる草ならいいのに！！
投稿: おも | 2024年7月17日 (水) 08時43分