どうしたものか

昨日の郷の駅の感謝祭の疲れで朝からゆっくり

月曜日なので紙資源ごみを出したらコーヒーを2杯飲んでゆっくり
そうしたら、昨日水分を摂り過ぎたのかお腹の調子が悪い
でも〇イレは普通

10時過ぎて買い物に出かけた
ところが〇ックハウスの店内で冷えたらまたお腹の調子がピリピリ
しかし買い物かごをほっぽり出して〇イレに行くわけにはいかない
大急ぎで品物を選んで外に出たら、治った！
暑いのはこういうときに役に立つか（*´∀｀*）

帰ったらお中元が届いていた
この主には贈ると贈り返してもらうことになるので、この夏は贈らなかったのだが
昼からお返しのお中元を贈るために〇ングリーンへ
割引券を使ってとりあえず2軒分お中元を贈った

その後法務局へ行って、現在草刈りの許可を得ている土地の所有権調査
しかし地番が分からないので、市役所から貰った森林資源情報図からそこらしい地番を言って調べてもらった
ちなみに市役所の森林資源情報図に載っている地番は全く当てにならない
そのせいか、所有権の特定には使わないでくれ、と書いてある

そして法務局から出てきた土地台帳付属地図と照合
森林資源情報図の地番とは全く異なるうえに地図と照合しようとすると非常に分かりにくい
しかたないので、ゼンリンの地図も合わせて3つの資料から、ここだろうという地番を３つ目星をつけて要約書を請求した
３つのうち2つは推測通り探していた人の物、1つは別の人の物だったが知っている家の物
ここまで探すのに1時間かかってしまった
法務局の付属地図ももう少し分かり易くならんものか

今日のランニングは夕食前
日没と暗くなる間が少しづつ前倒しになるので、夕食後だと真っ暗になる
両親に先に風呂に入るように言って近所グルグルを走った

厚底シューズで走ったので少し速くなって右膝が痛くて気になった
腕の振りが悪いのかもしれないと、左腕の脇を締めたらだいぶ楽になった
厚底シューズはどうも自分には合わない
しかし左足踵が痛いので薄底もどうしたものか
中間の厚さのONのシューズがあるので、それに切り替えてみるか
どっちにしても走力はどんどん落ちている
頑張らんといけん

今月　57ｋｍ