2024年10月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン

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2024年9月 4日 (水)

ほしはら草刈り

今日はほしはらで草刈り
暑いので9時からということだったか、いつも通り12時まで刈った
暑さ対策になっとらんのじゃ?
でも、午後は3時から開始ということで暑さ対策の筈だったが、草を刈る場所は陽が燦燦
暑いじゃないか、と思いながら5時前まで頑張った
しかし、遂に腕が上がらなくなってギブアップ
今日は通算5時間草刈りをした

今日はそれだけ
まだ踏み台昇降をしていなけど、坂で踏ん張ったからやらなくていいかな?

今日ほしはらで6月、7月のお駄賃を貰った
明日おいしい物でも買おうっと

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コメント

おもさん、かなりの筋トレになってますね
足腰に腕、筋骨隆々じゃないですか?

今日の踏み台昇降は必要ないですよ
必要なのは🍺

ゆーすけさんへ
筋トレにはなりますが、上半身の筋トレは疲労感が高いです。手首が痛くて何をするのもかったるいです。

結局踏み台昇降を200回やりました。片足100回づつです。
ビール!いいですね!どちらかというと今無性に飲みたいです。車でコンビニに行きたいくらいですが、7kmありますからねえ。

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