2018年6月
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出場予定大会

  •   9月23日 白竜湖トレイルラン22㎞
  •   8月 5日 もみのき森林公園30.75㎞
  •  7月15日 ピクニックラン桜江 21キロ
  •  6月10日 再生神話の郷マラニック50㎞
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン(3キロ)
  •  5月 27日 黒部・名水マラソン
  •  4月29日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 8日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  •  3月18日 世羅しらさぎマラソン 20キロ
  •  3月 4日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 4日 愛媛マラソン
  •  9月 23日 さとやまスマイルラン
  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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ひねもす

2018年6月21日 (木)

時間があるようで足りないのは何故?

畑仕事とランニングと草刈りと竹切りと仕事とをこなそうとすると、一日がかなり忙しい。
 
畑仕事は2時間、ランニングは1時間半、草刈りは2時間、竹切りも2時間、仕事は通勤を入れて9時間
なので、仕事+α+αはなかなか難しい。
 
今は明るい時間が長いので帰宅して何とか一つをこなしているが、10月ごろからかなり難しくなってくる。
もっとも10月になると草刈りと竹切りは不必要になるので、問題は畑仕事とランニング。
この調整が難しい。
ランニングはシーズンインするし、畑は収穫時。
もろにダブルブッキングの状態。
 
今は、まだ日が長いので、中心は草刈りと畑仕事。
ランニングは1日おき。
 
従って、今日は畑仕事。
12日に種を蒔いたルッコラの間引きをして、虫除けの酢をルッコラに散布した。
これで効果があるかどうか分からないが、無農薬栽培を心掛けているので、虫除けをやるしかない。
トウガラシ焼酎も作ったが、野菜が枯れるかもしれないので、他で使ってからの予定。
 
でも、不思議なことに、大きくなってとうがたったルッコラに虫食いはない。
なぜ小さい内だけ虫食いになるのか?
大きくなると虫にとっても旨くないのか?
 
などと考えながら畑仕事をした。
今日はルッコラが1束売れた。
平日は売れても1束、なので最近1束しか道の駅に出していない。
明日も1束朝取りして出す予定。
夕方はランニング。
頑張ろう!
 
今日も眠い!

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2018年6月19日 (火)

暇だけど電子カルテの故障ばかり

今日は医事課のプリンターが変な音がすると言ってきて、トラブル対応となった。
 
昨日月曜日は、医師から退院時サマリーの印刷で文字切れがあると言ってクレームがあった。
 
先週金曜日は、検体ラベルの印刷で途中からユーザーテストプリントの印刷が割り込んだと言って連絡があった。
 
検体ラベルの件は月曜日に再現テストをして、推測される限り、オペレーションミスによるテストプリントの割り込みと分かった。操作ミスがなければ発生しなかった。
 
今日のプリンターの異音も、12日にトナーユニットを交換しており、その時にドラムユニットへの接続に何らかのミスがあったらしくそれで異音が発生するようになった可能性がある。ドラムユニットを交換したら異音はしなくなった。
 
さて、問題の退院時サマリーの文字切れは、どう見てもサマリー印刷プログラムの欠陥としか考えられない。メーカーに対して、さんざん文句の言葉を書いた資料を添付して、修正依頼をメールした。
 
三日トラブルが続いたが、それでも暇な時間を埋めるだけの仕事にはならない。毎日暇で眠くてたまらない。
今日も昨日頑張って走ったせいか目をつむれば眠ってしまいそうだった。
なんか張り合いのある仕事がしたいなあ。
 
今日は雨で走れないので、夕方、雨でぐんぐん伸びてくる竹を枝打ち鎌で切って歩いた。
近所の空き家になっている家の敷地にも竹が生えてきたので切った。
田舎では竹が一番問題だ。
 
ということで、暇なのか急がしいのか分からない日々が続いている。
眼鏡も傷がついて見えにくくなってきたので買い替えないといけないが、面倒くさくて延び延びになっている。
 
明日も雨の予報だけど、走るかどうか、どうするか?
走れば暑いだろうなあ!
でも頑張ろう!

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2018年6月17日 (日)

飲み過ぎでランオフ、体調悪~う!

土曜日は久し振りに広島で働いていた時の仲間と会って6時間の飲み会。
飲めば記憶がなくなることが多いので、焼酎も薄めに作ってもらって、なんとか記憶がある状態でホテルに戻ったのは夜中の1時前。
60を超えた体にはきつかった!
 
今朝は酒がとりあえず抜けるまで待って8時過ぎにホテルを出て家に帰った。
 
家に帰る途中で道の駅に出していルッコラの売れ行き状況を見たら、残りが1袋だったので、2袋分のルッコラを畑で採って、袋に詰めて、また道の駅に持って行って並べた。
 
そうしたら、昼飯になったので食べたら眠くてたまらなくなり、3時まで寝た。
起きてもとても走る元気はない。
今日はランオフを決め込んだ。
テレビではカープが大差で勝っていた。
 
来週の市道の草刈りの準備で、伸びた市道の脇の木の枝や倒れ掛かった竹を切って歩いた。
どちらかというと、竹の方が問題だ。
将来この村は竹の中に沈みそうだ。
 
汗びっしょりになったので、シャワーを浴びて、父の日のいつもの行事で市内へ食事に出かけた。
いつも行く店は、6時だというのに普段とは違って混んでいた。
ぎりぎりで何とかあまり待たずに座ることができた。
やはり父の日だから混んでいるんだろうか?
 
今日の支払いは、お母さんか子供だろうか?
小さな子供連れが結構多かったので、今日はお母さんの支払いだろう。
でも、普段もお母さんが払っているかも。お父さんの稼ぎで。
ま、これが普通の父の日だろうけど。
 
とりあえず、今日の行動報告のみ。
頭が二日酔いで死んでます。
 
明日は10キロ位走らないと。
頑張ろう!

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2018年6月14日 (木)

本日は休養、でも明日は雨予報

今日走らなかったのは失敗したかも。
明日は走っておきたい。
何故なら明後日土曜日は広島に行くので走れないから。
日曜日も仕事がらみで長距離走の時間が作れないんです。
 
昨日頑張ったせいか、今日は左足の足底筋が痛んだ。
いつもの足底筋膜炎なので、走らないしか治す方法がない。
1日休んだくらいでは治らないが、今日走って悪化してもしかたない。
近所を走るとどうしても坂道を走って登ることになるので、足底筋には良くない。
 
しかし、明日雨が降ると、走るかどうか悩む。
ザーザー降りで走るのは、田舎では人の目を気にする。
でも、もう年寄りだから気にする歳ではないんですけどね。
 
頑張ろう!

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2018年6月 9日 (土)

いよいよ明日は、再生神話の郷マラニック

鳥取県大山町で、50㎞を走ってきます!
 
天候は良くないようですが、昨年のようにカンカン照り、風ピューピューよりはいいかも。
雨ランのマラニックになりそうですよ。
 
往路をガチで走ったら復路がしんどいでしょうね。
復路の最後の坂を頑張りましょう!

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2018年6月 7日 (木)

今日は良い天気で暑すぎ、練習の谷間で休養

タイトル通りで、それ以外に書くことはありません。
 
夕方は明日の出荷のためにルッコラの収穫をしました。
しかし、このルッコラ、知名度が低いため売れません。
店先に置けるのは2日程度。
今のところ売れたのは1袋のみ、3袋は廃棄対象。
売れ残りは生産者が自由に持って帰れる場所に置いておきます。
 
廃棄処分を考えたら、農業は割に合いません。
サラリーマンしながら、自分で作って食べた方がいいですね。
 
明日はランの予定。
だけど予報は雨。
だけど走っておきましょう。
明日はゆっくりの予定。
だけどどうなるでしょうか?
ふらふら、ふらふら頑張ろう!

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2018年6月 5日 (火)

今日は雨

朝の内は雨でも走るぞ!と思っていましたが、
夕方、雨を見たら、やっぱり止めた方がいいと、ランオフ
これで3日連続休養、少し疲れが取れて良かったです。
 
これから雨が降ると走れない日が続きます。
 
でも、10日、日曜日は雨でも走ります。
50㎞。
どんな日になるでしょうか?
 
鳥取県トライアスロン協会からメールが届きました。
 
神社を巡るので賽銭をお忘れなく!!
昨年は忘れてしまって、一緒に走った方にいただきました(笑)
今回あったらお返ししないと。
 
それまでに何とか走っておかないといけませんね。
明日は走れるかな?

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2018年6月 4日 (月)

疲労が抜けなかったので今日もランオフ

電子カルテが順調に動き出し、ほとんど私の出る幕がなくなると、暇でたまりません。
 
停電時の再起動などのマニュアルも作ったし、もう後輩に譲る準備はできました。
 
それでも、何か起きたら動けるんだけど、だけど何も起きないし、昼からは眠くてたまりませんでした。
おまけに土曜日、日曜日の疲れが取れていないし。
眠かったあ~!
 
帰宅後は怠い体を引きずって、枝豆用に大豆を蒔きました。
ちょっと時期は遅いんですけどね。
 
そして、ルッコラの初めての出荷のために採取をしました。
馴染みのない野菜のため、どれくらいの量をいくらの値段で売ればいいのか?
さっぱり分かりません。
とにかく、買ってもらって食べてもらうしかありません。
道の駅だから安い方がいいでしょうね。
少量を安く売ってみようと思います。
 
身体がだるいので今日もランオフ
頑張ろう!
 

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2018年6月 3日 (日)

グロッキー!

昨日の夕方走った疲れが出て、朝から身体が重だる~い!
でも今日はトウガラシの苗を植えるので、8時から頑張りました。
朝から暑くて太陽カンカン
11時前に終わったので、その後は近所の竹藪の伸びる竹を枝打ち鎌で切って回り、ヘロヘロ。
汗びっしょりになりました。
 
昼食後は、昼寝
気がついたら4時過ぎていました。
曇って少し涼しくなったので、市道の草刈り、とりあえず一角を済ませました。
あと2カ所ぐらいなので、17日の一斉清掃日までに済みそうです。
 
この頃、ゼーハーして走ると、夜息苦しくて寝れません。
寝ていると落ち着かないというか、苦しいというか、しんどいけど目がさえるというか。
でも寝起きはぐったり、となります。
夕方激しい運動するのがいけないのかどうか。
以前はそんなことはなかったんですけど、歳ですかね。
頑張ろう!
 

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2018年5月25日 (金)

これから準備ですが着ていく服がない!

帰宅後またルッコラの種を蒔きました。
これで5回目です。
無農薬なので虫に食われて、なかなか写真で見るようなものができません。
何度もトライしてみるしかありませんね。
 
1回目に蒔いたのは食べることができました。
サラダにして食べましたが、ピリッとして美味しかったです。
でも老人はサラダを食べる習慣がないので向かないかもしれません。
 
ゆーすけさんを誘ったもみの木森林公園30㎞と白竜湖トレイル22㎞はをエントリーしました。
これで9月までのレースは決まりました。
10月からは未定ですが、今年はちょっと悩みそうです。
 
明日は6時半ごろ家を出て富山、黒部へ向かいます。
3時前には着くので前日受付をしようと思います。
初めて行くところなので楽しみです!
 
マラソンはキロ5:25で行く予定です。
ちょっとペースが速いような気がしますが、久し振りに苦しんでみようと思います。
頑張ります!
 
しかし久し振りの遠出なのに着ていく服が見つかりません。
最初からウインドブレーカーとTシャツで行くかな?と考えてます。
ちょっと恥ずかしい!そんな歳でもないか(笑)
 

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