2022年7月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT

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近所グルグル1.4km

2022年7月 1日 (金)

電柵が・・・

今日は、母親をデイサービスに送り出して、家の北側に電柵の柵立て
南側と東側にはすでに電柵を立てていて、これで西側だけ人が通行できる
市道に面している西側は出入口が必要なのでオープン

暑くてできないと逃げていたが、午前中に思い切ってやることにした
まず電柵を立てていく作業
槌で打ち込むが固くて打ち込めないところも
場所を変えながらなんとか終了

次が碍子の取り付け
電線を2段に張るので、1段目は20cmくらいに高さに、2段目はその倍40cmくらい
イノシシが対象なので、このくらいでいい

次は電線を張っていく
1段目も2段目もスムーズ
既に張ってある電線に結びつけて終了

次が実際に電気を流してテスターで測ってみる
電気は夜だけ流れるようになっているので、昼に切り替えてテスト
するとテスターがびくともしない
つまり電気が流れていない
途中で漏電しているかと調べたら、何か所か草が電線に触れていた
手で切り取って一度測ってみたがやっぱり駄目
ついに電気を出力する機械から出ている電線に直接当てて調べてみた
やっぱりぴくともしない
つまり電気を出力する機械が壊れている!
午前中はここで終わった
(夕方もう一度調べたがやっぱり駄目、明日新しいものを購入することになった)

午後はやっぱりBSで「馬医」を観た
ついにカップルのラブシーン、キスですが

3時半からほしはら山のがっこうで映画上映のテスト
HDMIのケーブルがなくて家に取りに帰った
結果は良好、22日に上映することに決まった

夕方6時半から今日も近所グルグル7周
暑くて今日も息苦しくてやめたくなったが頑張った
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今月 10km
先月も150kmぎりぎりだったので、今月は頑張る

明日はボッチャの研修会で向島へ
市役所の車で行くので楽ちんだ
頑張ろう!

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2022年6月29日 (水)

まー!ダニ!

皮膚科の専門医にブツブツを見てもらったところ、マダニでした~!
マダニでもまだ幼虫、それも足が6本しかない
それでも私の皮膚から6匹も取れました!
それ以前にかさぶたみたいなものと思って爪で取ったのもあったので、いったい何匹おったんじゃ?!
どおりで痛痒いはずだ
それでももらったのは軟膏だけ
熱が出たら来なさいと言われたが、この辺ではSFTSには感染しいないとのこと

皮膚科を出た後は甲立のナフコへ
暗幕を窓の上に引っ掛ける道具を考えながら探した
結局、ポールと窓にかける金具と金具を留める木枠と暗幕をポールに着けるクリップ(大)を買った
組み立ては明日のことに

その次が向原町のyoyon堂
天井の絵が完成したので見に行った
なのにカメラを忘れるという失態
天井の電球の周りにたくさんの昆虫が集まってどこまでも高くなっている印象の天井画
昔のアイロンや押し寿司の木枠もあったりして楽しい空間になっていました

昼近くなったので急いで帰ったら電話が2本入っていた
1本は先程いった皮膚科から
電話をかけたら院長が出て、噛まれた跡が何個あったか教えてほしいとのこと
えー!数えられないほどありましたよ!といったが、はい、今日中に数えて連らくします、と返事
カルテに書いておくそうだ

もう一本は三次市のスポーツ推進課から
ユニフォームができたので、2日のボッチャの研修会ですぐに着るなら名札など取っておきますが、という確認の電話
担当者はポロシャツで行くというので、私もポロシャツにして、ユニフォームは着ないことに

午後はカンカン照りで外に出る気が起きない
仕方ないのでマダニに噛まれた跡を数えた
最初筆ペンで噛まれた跡へ印をつけて、それを数えた
すると159個!!もあった
よく噛まれたもんだ
しかし同じ噛まれた跡は以前にも経験したことがある
噛まれた跡はもっと少なかったけど

夕方6時半になってようやく陽が落ちで涼しくなったので走った
近所グルグル7周、の予定が8周
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暑くて最初はだらだら
最後の1周だけキロ5分20秒以内で走った

今月 152km

明日は夕方19時に郷の駅の役員会
午前中は買い物
暗幕の装置を組み立てるのと、映画上映の日程を決める
今の引き戸の滑車が壊れたので買いに行かないといけない
ランニングも軽くやりたい
暑そうだな・・・
頑張ろう!

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2022年6月24日 (金)

現地住民視察

今日は寄国城の現地視察
上寄国地区の2人が一緒に見に行ってくれる

こんな日にいきなり母親が美容院に行くと言う
明日がデイサービスの日で、こんな髪をしている者はいないとぶつぶつ
既に約束があったので、タクシーを呼んで一人で行ってもらうことにした
あれほど事前に言ってくれと言ったのに
前もって日付を指定して予約するということが、できない母親
外で仕事をしていないので事前予約の観念がない
困ったもんだ

9時に寄国について、2人と合流し山の中へ入った
現地に着くまでは雑談
足場が悪いので年上の人は危ないと気になる
注意を促していると、わしらは大丈夫だと言い返される

土塁のある現地では自然にできたものではないと理解してもらった
何か別の用途に作ったものとの意見もなかった
城というと建物の石が残っているはずだ、と言われたが、石のようなものはない
他の山城でも建物の土台になった石は見当たらない
どのように立てたのか分からないが、土に柱を埋め込んで立てたのかもしれない
秀吉の墨俣の砦も確かそうした砦だったような気がする

次に物見台の場所へ案内した
最初一度戻って反対方向から行ったほうがいい、と言われたが、山の中を歩いて連れて行った
少し山道を登って尾根の高いところについて、それから下ったところに平地がある
以前炭焼きに使ったところがあると言っていたが、そこは違っていた
県道のすぐで平地になっていて、見晴らしがいいことも理解してもらった

帰りに以前共同墓地だったところを通るとき、墓石が乱雑に置かれていて2人はビックリしていた
綺麗に墓を移転したものと思ったらしかった
何処の墓石だ?と墓石を見たり、このがうちの墓があったところだ、とか

山から下りる道が近かったので、その道を通って県道まで降りた
一応私の目的は果たしたのでお礼を言ったら、こちらこそと逆にお礼を言われた
次は下寄国の人だ
あまり親しくないのでちょっと心配

午後は買い物に行った
相変わらず母親の買い物は手抜きだ
盛り付ければいいもの、焼けばいいものがほとんど
何故か野菜はいつもナスを買っている

帰ると6時過ぎまでテレビを観た
日が照っていて暑くて走れない
6時半ごろ山の陰になったので近所グルグル
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暑くてスピードを出す気にならない
最期に150mを2回WSしておいた

今月 125km

明日はほしはらの事務作業
ランニングは休養の日とする
頑張ろう!

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2022年6月20日 (月)

忙しい忙しい

今日もゆっくり走った、ホントは頑張ったんだけど
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昨晩たった15回スクワットしただけで、足が重重
以前は100回スクワットして翌日も10km走れたのに
老化というより退化です
それにしても暑いのがいかん
でも風呂に入ってクーラーに当たると体が爽快になるのがいい

今月 103km

午前中は諸々の用事で外出
市役所に健康診断の申込
クリーニングの依頼
広島県北部農林水産事務所で上田明神山の保安林の伐採について聞き取り
地番を言えば伐採可能かどうか分かるとのこと
法務局で山の地番と所有者を調査
山だけに山ほど地番が分かれていて、11に絞っても5000円超の出費
水虫の薬をドラッグストアーに購入しに行ったが、レジでこちらの方がいいと交換され、1000円予算オバー
帰り道、寄国城の遠景を撮影
Img_2738
正面中央の山、手前の木がスキー場のように、上の一線からなだらかに下っている所
そこに平坦な場所がある
そこに物見台があれば寄国を一望できる、と私はにらんだ

午後は寄国城の資料の整理
郷の駅へコピーしにも行った

走ったのは夕方
途中でトイレ(大)に行きたくなったが、結局収まった

郵便が来て、7月10日に新任スポーツ推進委員の研修会があることになった
その日は参院選の日
忙しい日にやるもんだ
しかし表書きの書類の実施日と実施要綱の実施日が異なっている
電話したら表書きの方が間違っているとのこと
誰かチェックしてやらないのかね

明日はほしはらの用事で三次観光推進機構へ
アソビューの使い方の研修
おじさんが習っても仕方なかろうに
法務局にもまた行かないといけない
忙しい忙しい
まあ、頑張ろう!

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2022年6月15日 (水)

補助金申請

朝、雨が止んだので村の市道の南側の草刈りに出かけた
しかし雨がやんでいたのは市道に着くまで
草刈りを始めたらしとしと雨が降り始めた
強い雨ではないので草刈りは続けた
この時期の雨は冷たくないので、草刈りで暑くなる身体を冷やしてくれる
もっとも雨の中を草刈りをするのは見かけは良くないが
9時前から初めて10時半ごろには刈り終えた
ススキは昨秋に除草剤を撒いたので生えてなくて楽だった

帰って寄国城の資料の整理をしていたら地域の女性から電話がかかって来た
ほしはらにお茶を飲める場所を作る話が、町内のおばさんたちの間で広まって問い合わせが来ているとのこと
初耳なのでほしはらの担当者に確認したら、電話してきた女性に確認するとのこと
そして2時に打ち合わせをすることになり、今日3時に広島県の地域おこしの補助金申請について市役所へ行く予定なので、一緒に行くことになった

2時にほしはらに行って、ほしはらの担当者、地域の女性の話を聞いたら、微妙に意見が食い違っている
そこへ私が入っているので調整役になってしまった
結局、地域の女性たちがやろうとしているお茶を提供する話は出さずに、町民が集まる施設作りで補助金申請をすることになった
地域の女性の言うには、今は忙しくて事業化などはできないとのことだ
ボランティア程度のお茶を提供だったらできるとのことだった
町内のおばさんにもそれで理解してもらうしかない
私が作る図書館コーナーで駄弁ってもらうかな

市役所では広島県の担当者が来ていたが、申請理由には私の図書館コーナー設置を出して、町民が集まれる施設にするために修繕を行うので補助金を利用したい、と申し出た
広島県の担当者は、すでに理由はできているので、事務方と相談して出してくださいとのことだった
あっけなく通過の予測

その後農政課に寄って、広島県の森の現地を見に酒屋に車を走らせた
広島県民は500円を税金と一緒に払っているが、そのお金で森の木の間伐をしてもらえるのだ
実際にやったところを見せてもらったら、日が当たるように間伐されていた
しかし切った木は持ち出せないと言うことで、放置されていた
放置された木を処分するのが自分たちだということで、ぞっとした(笑)

ほしはらに帰って、今後のことについて話し合った
修繕費用の見積もりは出ていたので、本棚の見積もりを私が担当することになった
しかし本棚の置き場所がなくて歩き回り、結局廊下にずらりと並べることにした

家に帰ると北の空に夕焼け
Dsc_2045
久し振りに働いた感があった

走る時間は多く取れないので、150mのWSを10本して3kmのラン

今月83km

明日は買い物がある
寄国城も資料まとめ
頑張ろう!

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2022年6月 1日 (水)

送迎

午前中は〇日生命の営業が来ることになっていて、それ待ち
9時半ごろ電話がかかってきて10時半に訪問するとのこと
10時半に女性の担当者が来て、その次に遅れて所長がやって来た
どちらにしても今更生命保険に入るつもりはない
県民共済で十分、と答えておいた

午後は自治連の送迎
いつもの5人のおばさん
一人を除いてみんな足が悪くて車に乗るのも大変
それに一度に5人は乗せられないので、3人、2人の2往復
診療所へ送って行って、終わったらまた家まで送った
いつものことで慣れて来た
一人心配なおばさんがいる

帰ったら陽が落ちるまでテレビを観て待ってからランニング
時間的に遅いので近所グルグル7周の10kmコース
結果
距離 10.14km
時間 57分40秒
キロ 5分41秒
RunkeeperとTATTAで10kmになるポイントが数百メートルずれる
Runの方がたくさん走らされる
それでも走った距離は短いし、時間はほぼ同じ
なんだか損したような気持ち

今日、家裏の木を2本切った
可愛そうだが花も咲かないし草刈りの邪魔にしかならない

明日は買い物
その後は市道の草刈り
桜の広場の向かい側なので、綺麗にした置いた方がいいかと
頑張ろう!

梅の木の枝切を予定に入れて置く

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2022年5月23日 (月)

整理整頓!

今日は9時からほしはら山のがっこうで草刈り
行ってみると草を刈るのは私一人
1人で校舎の周りの草刈りをするのだ
とても無理~

だが、やるしかないのでできるところまでと思って始めた
しかし、やけに石ころやコンクリートブロックのかけらが多い
鋸刃での草刈りでは邪魔で仕方がない
校舎の裏になると、すのこやタンクの半分に切ったものやビニールホースなど置きっぱなし
これも草刈りの邪魔
まず、整理整頓が必要
次もやってもらえるかと言われたのでそう言っておいた
が、帰ってから25日に残りを刈ると連絡しておいた
整理整頓、何事もこれから始まる
そして、清掃、つまり草刈りである

午後はBSで「アンタッチャブル」を観た
映画館で見たことはあったが、面白かった

昼間は暑くて走れなかったので、夕方6時から走った
近所グルグルの7km
最期の1kmだけゼーハーしてキロ5分で走った

今月 98km

明日は家の周りの草刈りをする
頑張ろう!

幼友達から町内会への香典返しを預かった


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2022年4月30日 (土)

ガイド前日

朝一は両親の通院の送迎
いつもと同じ病院でいつもと同じ診察
そしていつもと同じ薬局
と思ったら、母親の薬代が初めて千円以上に
薬で健康は買えませんよ、しっかり食べて運動しないとね

帰る途中、父親がATMで通帳記入
母親、父親がちょっとづつしかお金を下ろさないとブツブツ
でも母親はキャッシュカードが使えないんですけどね

帰ったらすぐに明日のライド&ウォークの走路チェックに出た
箒とシャベルと長靴と軍手を車に積んで
しかし、結果的には軍手と箒しか使わなかったけど
想定した5箇所はすべて箒で掃くことになった
一番しんどかったのが小学校の川向かいの道
小枝も石ころも落ちていて、おまけに距離も200m位あった
1人では大変だなあ、と思ったり、来年はここを通らないコースにしよう、と考えたり
反省やら不満やら
それでも5か所のチェックポイントは2時過ぎに終了した
それから想定されるコースを車でぐるりと回って通行止めや異常を確認
大した問題もなく帰宅
遅い昼食を摂ったあとは、腕が疲れたのでテレビを観て5時まで休憩

5時半から近所グルグル5周の7km
距離 7.23km
時間 40分53秒
キロ 5分39秒
最近予定の距離を走った後、1回だけWSを入れるようにした
スピードは出せないが筋肉を大きく動かすことが目的

今月 184km
今月も200kmいかなかった

明日はライド&ウォークの本番
私はのんびりコースのガイド
先頭を走ることになる
距離が少し短くなったので気楽になった
それに今日車で走ったし
頑張ろう!


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2022年4月29日 (金)

今日は寒い!

今日は朝から雨
母親はデイサービス
掃除以外は特にやることもなし
午前中はテレビを観て過ごす

午後になると5月1日のライド&ウォークでサイクリングしてポイントで得るスタンプ数の数でラインで協議
のんびりコースとスタンプゲットだぜコースでスタンプ数が大差ないことに意見が出た
スタンプが10個で1回のくじ引き、20個で2回のくじ引き
のんびりコースでも17個はいける
のんびりコースのスタンプ数を減らせといわれたが、時間が余ったらスタンプを取りに行きたいと言われる可能性大
それよりゲットだぜコースがたくさん回ればいいのに
結局ゲットだぜコースがあまり回れないとのことで、のんびりコースが減らすことに
両方ともコース案内は私の役目
話すことを増やさないと時間が余ってしまう
仕方ないけどあんちょこ作ることに

ということになったあと、ほしはらにサイクリングステーションの鍵を返しに行った
ほしはら山のがっこうには利用者の子供たちが飛び跳ねていた
しかし、今日は風が強く冷たい!
子供は風の子だ

帰って私も近所グルグル7周10kmを走った
短パン・ランシャツでは寒かった
手も冷たくて走ったあとはキーボードを打つのもおぼつかない
距離 10.15km
時間 56分33秒
キロ 5分34秒

今月 177km
半端なので明日7km走って180km台に上げる

明日は両親の病院への同行
その後、ライド&ウォークのコースの清掃
今日の雨や風で悪くなっているはずなので、箒とシャベルを積んでいく
長靴も必要かも
頑張ろう!

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2022年4月27日 (水)

桜と送迎とランニング

雨は明け方に止んだので朝から外に出た
まず35本の桜を植えている田圃の周囲の雑木の草刈り
雑木を草刈りって変だけど、雑木が細い木なので草刈り機で刈るってこと
早めに刈らないと大きくなってからだと後始末も大変になる
ついでに伸びたまま枯れたススキも刈った

10時半くらいに終わったが、また今日も鹿が枝を齧っている桜を見つけた
家に帰って竹を3本セットにしたこけおどしと癒合剤と鋸を持ってきて、枝の調整をした
基本下に伸びる枝は伐採する
しかし、川端の桜なので、川面に向かって枝が伸びた形にしたいのだ
迷った挙句、結局鹿に食べられては元も子もないので、危ない枝は伐った
見た目が少し寂しくなった、残念!

午後は自治連の送迎
13時半前に自治連に着いて、すぐにお迎えに行った
5人と聞いていたが、4人に減っていた
5人だと2往復しないといけないが、1往復で済んだ
診療所へ送って行って、帰りを待つ間は自治連で事務の女性とおしゃべり
14時40分ごろには帰りの送迎の依頼の電話が入った
年寄りの女性ばかり4人、話が尽きません

家に帰って、幼友達の家裏の竹藪のチェック
タケノコが生えていたら切る約束
昨日雨だったのでたくさん生えていた
枝打ち鎌で切り倒して、ゴミ捨て場に捨てておいた

ついでに我が家の竹藪も調べたら、結構長くなったのが3本、小さいのが2本あった
全部切り倒した

5時過ぎて涼しくなって近所グルグル7周の10km
距離 10.19km
時間 1時間00分01秒
キロ 5分53秒

今月 167km
だいぶ走れるようになった
と言っても遅いんだけど

明日は買い物の日
夕方19時から自治連の決算報告
今年から出席しないといけない
頑張ろう!
晴れの予報なので除草剤が撒けそうだ

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