2017年6月
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出場予定大会

  • 11月12日 岡山マラソン
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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岡田山コース

2016年6月25日 (土)

やっぱり飲めなかった

午前中、雨がパラりパラりしていたので、スタートが9時過ぎになってしまった。
岡田山は海抜600メートル級。
わが家は海抜300メートル級。
ということで、ほとんどが登り坂。
下の写真の谷間の真ん中に見えるちょっと小高い山が岡田山。
ここの頂上まで走ります。
P2016_0625_093517
 
でも距離は片道6.6キロ。
往路登り坂を克服すれば帰りは楽ちんです。
 
しかし、走り出して5分50秒後、隣村の人と出会って立ち話。
なんと、1時間5分余り。
長すぎる休憩でした。
しかし、イノシシ、鹿、竹、草、梅、電柵、たくさんの情報を仕入れました。
それから、40分57秒後、やっと山頂へ着きました。
P2016_0625_113047
 
山頂にはなにもありません。
雨雲のかかった中国山地を写真に収めました。
 
そして、ここからは昨日の予定通り、霧望荘で冷たいものを飲む、
筈でしたが、今日はなぜか中からカラオケで歌う声が聞こえてくるのです。
ん~ん、と考えて、カラオケ中に、こんにちわ~、と入るのも気が引けて、今回も諦めて帰ることにしました。
帰りはほとんど下りなので、ハアハアいうような個所はないので喉も乾きません。
脚の前側の筋肉を鍛えながらひたすら走ります。
汗も次第に冷えてきました。
そして復路は42分11秒。
走行時間トータル1時間28分58秒。
所要時間は2時間37分余り。
たぶん脂肪が減りましたよ。
 
今月115キロ。

2016年4月 2日 (土)

岡田山登山

今日は昼から休みだったので、昼食後岡田山に向かってランニング
微妙な上り坂を含めて往路は全て登り
 
スピードを出すつもりはなかったので、おっちらおっちら走りました
激坂は4か所くらい
息も足も絶え絶えでした
 
咲いている桜もありましたが、基本桜はまだまだ
1輪くらい咲いている状態です
 
やっとのことで岡田山頂上到着
ここは見晴らしがいいのか悪いのか、あまり風景は良くありません
初日の出は見られるのですが、山ばかりで
P2016_0402_143907
 
世羅台地の方を向いてパチリ
手前の右側でポッコリ出ている山の近くを、この前ハーフで走りました
 
この山の頂上には店はありません
少し降りたところに霧望荘というところがあります
喫茶店のようになっていますが、基本客はいません
気軽にソフトクリームも買えません
従って走って通り過ぎます
でも宣伝にと写真を撮っておきました
P2016_0402_144348
土日の10時から15時までが営業時間です
その他は予約がいります
 
今度走るときは一服しようかと思います、お金持ってかないと
こうご期待
私はまだ入ったことがないんです
母娘でやっている店だそうです
残念ながら年配だそうです、何を期待してんだか
 
帰りは全て下り基調
しかし下りが苦手な私、トコトコ走って家の近くでやっとこさ普通の走りに
結局、休憩も入れて1時間50分
よう走った!
 
今週は火曜と木曜日だけ休足
距離は短めです

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