三和町の美波羅川沿いの千本桜を見ながら走りました
が、桜はまだ！！！
しかし、1本だけ咲いている枝垂れ桜がありました
そこでみんなでパチリ
なんだかんだ桜の下の不整地を走って13ｋｍ
30分は止まったり休んでいる
今月 124km
終わってから、みわ３７５でラン友3人と一人の奥さんと4人でジブリ料理を食べた
写真はなし
私は猪焼肉定食
猪の肉が少なかった（*´∀｀*）
一旦家に帰って、再び買い物に
幼友達に出会った
しかし食料品がみんな値上げになっている
年金が上がるそうだが、物価高には追い付いていないそうだ
どうせ年金はこれから下がって行くんだろうが
今日は三瓶山でBBRさんの練習会に参加
９時までに青少年交流の家に到着
まず、三瓶山一周のアイリスロード１７ｋｍ走
９時半スタート
今日は東京の知り合いの女性、一緒に大阪マラソンを走った人が来ていたので、今日も一緒に走った
知らない道で一人になったらきっと歩くだろうし
おまけに長い登り坂もあるし
話しながらゆっくり走った
結局１７kmを２時間２２分
でもビリではありません
ゴール手前から雷が鳴り雨が降り出した
ゴールした時はパラパラで気持ちいいくらいだった
が、すぐに土砂降りになった
１時半からはクロカンコースでリレーの予定
でも雨で予定変更
西の原から東の原までの往復１２kmに(;ﾟДﾟ)
途中には長い登り坂があるのに
とりあえず三瓶バーガーでお腹を満たす
西の原へ移動したら雨は上がった
風が吹いて寒いくらい
しかしスタートしたら蒸し暑い
長い登り坂も汗びっしょり
折り返したら足が動かなくなった
しんどいしんどい
１時間９分でゴール
まあ、こんなもんでしょう
遅くなったもんだ
今日は 結局２９ｋｍ
今月 ８３km
もっと練習しないとなあ
今日は朝早く起きて大崎下島へ援農で出かけた
３時半に起きて、４時過ぎに家を出た
途中で鹿の群れに２回出会った
田舎道は安心して走ることもできない
７時前に現地についた
一番乗り！
７時半までに他の３人が集まって、軽トラに道具を積んで出発
私は今回チェンソーを持って行った
作業は不要なレモンの木や枝を伐採することと下草刈り
木や枝の伐採は私の役目
一人の男性が草刈り機で草刈り
私の仕事はあっという間に終了、切った枝の片付けも順調
刈った草をレーキで集める作業に移った
しかし草刈りは難しそう
地面につる草が這っていて、それを切りながらの草刈りなのだ
２時間くらいで休憩
この日大崎下島は晴天
汗びっしょり
しかし水を飲み過ぎるとトイレに行きたくなるのでほどほどに
休憩後は、私が草刈りの担当へ
草刈り機が家のものと違うのでレモンの枝の下を刈るときに、屈んで枝の下に入るのが難しい
屈んで草刈り機を持つと、後ろのエンジン部分が重くて刃の部分が上がってしまう
草刈り機の把手に力を入れて刃の部分を下げて刈った
ついに、左側の把手が草刈り機の支柱から抜けてしまった
差し込もうとしたが入らない
ドライバーもない
ついに諦めた
依頼主がチェンソーで枯れ枝の伐採を始めたので、落ちた枝を拾って捨てることに
途中で隣の畑のお婆さんが、綺麗になったねえ、と声をかけて来た
畑の持ち主のことを聞かれたので、手伝いに来ていることを話した
作業をしているレモン畑の下は夏ミカン畑だそうだが、そこの持ち主は数年前から夏ミカンを採っていないので荒れていた
若い者が手伝ったら、すぐにきれいな畑になるだろう、と言われた
人手が足りなくて手入れが出来なくなったらしい
１２時前に作業を終わって昼食へ行った
場所は以前一人で行ったことがあるお店
夕方行った時は凄いご馳走だったが、昼間はシンプルな料理だけ
ラーメンを注文して、今回もご馳走になった
つまみにかき揚げや餃子もいただいた
それからは帰宅の道
異常に喉が渇いて３回途中下車して飲み物を買った
午前中水を少し我慢したせいか、ラーメンの汁を飲んだせいか
帰りに映画を観たかったが、交通安全の旗を片付けるのを思い出して、どこへも寄らずに帰った
一旦家に帰って倉庫の鍵を取ってきて、車で行って旗を５本片付けた
帰りにほしはらに寄って明日の予定を知らせておいた
今日一日良く動いた
疲れた～
明日も頑張ろう！
行って走ってきました。
疲れました。
書くのが辛いので、写真だけ
朝のクロカンパーク
登山口 ここまでが辛かった！ ５．５キロ
岩樋山 道を間違えて先に上った
道後山
記念撮影 顔出たけどFBでは全開
高山植物？
遠望１
遠望２
午後のクロカンコース
午後のクロカンは最後尾
３周の９キロでギブアップ
それにしても暑かった
トレイルとクロカン合わせて本日２５キロ
今月 ８８キロ
まだまだ頑張らんと
明日は両親の通院と買い物
それ以外はできそうにない
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