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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 文庫本整理
  • 電線下の雑木伐り
  • 村道の草刈り
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン

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2021年7月23日 (金)

道後山トレイル&クロカン

行って走ってきました。
疲れました。
書くのが辛いので、写真だけ

朝のクロカンパーク
Dsc_1023

登山口 ここまでが辛かった! 5.5キロ
Dsc_1024

岩樋山 道を間違えて先に上った
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道後山
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記念撮影 顔出たけどFBでは全開
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高山植物?
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遠望1
Dsc_1026

遠望2
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午後のクロカンコース
Dsc_1034

午後のクロカンは最後尾
3周の9キロでギブアップ
それにしても暑かった

トレイルとクロカン合わせて本日25キロ

今月 88キロ

まだまだ頑張らんと

明日は両親の通院と買い物
それ以外はできそうにない



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