2024年10月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン

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run敷地一本堂

2024年6月 2日 (日)

ジョガー?

今日はたいしたことをしていない

午前中は買い物
下着だけを入れる衣装ケースをナフコで買った
自分で組み立てるものだったので、4500円ちょっとだった
帰って食品を冷蔵庫に入れたあと、衣装ケースを組み立てた
3人分の下着とタオルとバスタオルを入れる
それ以外には入れない

午後は郷の駅の株主総会の資料の中にある委任状の受取に車で走った
郷の駅への交通手段のない人を訪ねて歩いた
結局3通の委任状を預かった

途中、小・中の同級生がトラクターで畑を耕しているのに出会った
彼が農業をしているのを始めて見た
暫くトラクターを止めて、道端で立ち話した
かなり長く話した、色々なこと

夕方帰ったら4時を回っていた
それから走り始めたら5時前になった
今日も敷地一本堂 10km
1717324788886

今月初めてのラン
身体も足もだるくてゆっくり
TATTAの「さつきラン&ウォーク2024」は160km程度になった
2か月でだ
ランナーではなくジョガーと言われるかも(*´∀`*)

2024年5月31日 (金)

100km到達

午前中、来月の映画上映、小さな図書館の今月の一冊を広報委員にメール

その後で、途中で止まっていた今月の一冊の本を最後まで読んだ
「硫黄島上陸 友軍ハ地下ニ在リ」
後半は感動的だった

午後は、町民から預かった郷の駅の総会議決権委任状を郷の駅に持って行った
事務室に社長しかいなかったので、社長に渡しておいた

先日出荷したレモンが1個残っていたので、値札を剥がして店の女性にあげた
ご主人のお酒のお伴にするそうだ

帰ってから敷地一本堂往復を走った
ゆっくりのつもりだったが、何故か今までで一番速かった
1717138975120
峠越えの有るこのコースでキロ5:34は速い

今月 102km
なんとか形になった
3連ちゃんなので明日は休養する

そのあと随分長い間ホッタラカシだったラベンダーの剪定をした
枯れた枝もあるし、伸び放題になった枝もあった
不要な枝はできるだけ伐った
帰ったら6時になっていた

明日はほしはらの総会
大した仕事はないので座っているだけ
挨拶はしないといけないかも

2024年5月16日 (木)

草刈りシーズン

午前中は買い物

帰って草刈りをしようと思ったら雨
雨でも近所の人は草刈りをしていたけど・・・

昼食後から草刈りをした
紐の草刈り機でガソリン給油2回分
チップソーの草刈り機でガソリン給油1回分
Kisakari
家の裏が綺麗になった
これが平地ならいいんだけど、実際は転がり落ちる(;゚Д゚)
これから本格的な草刈りシーズンに入る
しかし今年は草があまり伸びない

終わってから走った、敷地一本堂までの往復10km
10.49km 1:01:08 キロ5:50

今月 55km
今月は距離を伸ばさない予定なので、100kmいくか?
あと5回

2024年5月13日 (月)

洗車

午前中は聖観音の処理について、地域の方の家を訪ねた
しかし月曜日の午前中ということで留守だった
明日もう一度訪ねる

仕方ないので郵便局で父親の郵貯の通帳の通帳記載
カードを作っていないので、係の方に頼んだ
令和3年から通帳記入していなかったので途中で1本にまとめられていた
でも、牛乳の最近の口座引き落としが分かったのでよし

午後は車の洗車
洗車したことをブログに書いたのは覚えているが、いつだったか?
確か昨年のような、今年のような
ガソリンスタンドの洗車機を使ったことを覚えているが・・・

今日ば歯ブラシも使って細かいところを洗った
汚れが歯垢のようについていて、水で湿らせながら擦った
隙間から汚れがたらたら垂れて、きったな!
車用のシャンプーがなかったので食器用中性洗剤で洗った
そのせいかどうか綺麗になった
これで明後日の車検はクリアだろ(*´∀`*)

洗車に時間がかかり過ぎで4時過ぎになったが、いつもの敷地一本堂まだ走った
往復10.4km タイム1:00:12 キロ5:49

今月 45km
さて、今月何キロまでいくだろうか?

家の周りに白と紫のつゆ草が咲きだした
Tuyukusa

2024年5月10日 (金)

残したい上田の風景

午前中は両親の通院のお伴
母親の高血圧の薬を少し減らして貰った

午後は、私の各所用事をこなした

まず法務局へ行って、これから草刈りをする予定の土地の所有者の確認
町で一番大きな桜のある所なのに草ぼうぼうになっている
「残したい上田の風景」の場所にしたい

次は図書館に行って三次地方史の春季版をコピー
最期のページに私が書いた「上田町の嘉永年間の道標」が掲載されてる

郵便局で自動車税の支払い
やっぱり普通車は高い
軽自動車にした方が良かったか

家に帰って、敷地一本堂までの往復10kmを走った
2日間の肉体労働で疲れていたのでゆっくり
10.7kmを1:7:25

今月 35km
日、月が雨の予報だから明日も走っておいた方がいいな
今日、ゆっくりだし(*´∀`*)

明日は聖観音の欠けた顔を洗いに行く
真っ黒のままでは申し訳ない

2024年5月 2日 (木)

工事終了!

今日は9時過ぎに水漏れ修理の業者が来る予定

その前に2つを遂行することにした

一つはタケノコ掘り
昨日の夕方、一つ出荷できそうなのを見つけていた
それを掘った
少し成長して長くなっていたが、チンジャオロースには大丈夫だろう
今回も「チンジャオロース用」と書いたシールを貼ることにした
これを8時の連続テレビ小説の前にやった

2つ目は桜の植樹
隣の家の跡地に桜を植える約束をしていて、先日桜を買ってきていた
それを連続テレビ小説の後に植えた
ツルハシで穴を掘り、支柱を立て、桜を植えて、その周りに金網で囲いを作った
金網を取りに家に戻る時に業者が来たが、手伝うことはなかったので作業を続けた
最期に水をバケツに2杯、根元にかけた
思ったより根が短かったので、これから時々水をやった方がいいかもしれない

水漏れ修理の工事は、配管の上のコンクリートを自動式コンクリートカッターで切る作業を始めていた
あとは時々見た状態
切ったコンクリートを取り外し、下の砂利を取り除いて配管が見えていた
配管が赤い被覆のあるプラスチックの配管に変えられていた
切ったコンクリートの内側に砂が入れられ、配管が見えなくなっていた
砂の上にモルタルを塗っていた
ここで、終了かと思いきや、モルタルが足りなくなった、と作業は午後に

午前中の作業の間に、郷の駅に行ってタケノコの出荷、借りていた倉庫の鍵の返却をした

午後から残ったところにモルタルを塗られて、コンクリートは平らになった
業者さんに来てもらってから作業を3日
工事終了、大変な工事だった
お値段も大変だろうなあ、と思う

業者さんが帰ってから買い物に行った
魚のいいものがなくて悩んだ
カラスカレイがあったので、バター焼きにすることにした

夕方から走った
5月第1回目
コースは敷地一本堂折り返しの10km
タイム59:18 キロ5:44
このコースでは頑張ったタイム
最初の3kmの下りをスピードをだしたせいだろう

今月 10km

明日から草刈り
何時まで続くか?

2024年4月12日 (金)

たけのこラン

昨日は夜19時からスポーツ推進委員評議会総会が三次市役所であった
出席者は26名、高校の同級生が1名いる
出来レースじゃないですが、たんたんたんと終わって、30分ぐらいで終了
その後の広報部会(私の所属専門部)もあっという間
さっさと帰ってきました
帰る途中のコンビニで日本酒を2カップ
家で1本父親にやったので、1本しか飲めなかった

今日は午前中は両親の通院のお伴

帰ってから竹藪でタケノコ掘り
13本掘った、先日の雨のせいか
3本は近所の人にあげ、7本を郷の駅に持って行って1本だけ店に出した
小さいもの6本は郷の駅の職員にあげた
すでに店に並べている人がいたので、商売の邪魔をしないようにするため

帰って我が家の分3本を煮て冷凍にした
母親がやってくれたらいいのにと思いながら、なんで俺はタケノコを煮てるんだ?としきり

夕方になって久し振りにランニング
片道5kmの敷地一本堂
1712919220570
あ、また写真を撮るのを忘れた

今月 30km
あまりに少なすぎか?

2024年4月 6日 (土)

草刈り

今日は午前中に走った
コースはいつもと同じ敷地一本堂
そういえばこの写真を掲載していない
敷地というところにある笠のように1本で立っているお堂です
1712402150078
上の地図で場所だけは分かりますね
朝から頑張ってキロ5分台
しんどかった

今月 20km
しばらくこのコースを走るつもり

午後は草刈り
この時期、カラスノエンドウが生えてきて、畑や畔が大変なことになるので、早めに草刈り
今刈っておくとこれから先が少し楽になります
楽になった分、時間を桜の消毒に当てます

ランニングと草刈りで疲れたあ

2024年4月 4日 (木)

酔っ払った

午前中は買い物
結果的には米と味噌を買い忘れた
夕方、JAに買いに行った

午後は走った
3日間走らなかったので体は重い
1712229461656
10kmをキロ6分切れない
やっぱり60代じゃのう

今月 10km
月150kmは行きたいのう

走り終わって、枯れた桜を伐って回った
陽光桜、江戸彼岸、普賢象、3本の枯れた桜を伐った
原因は毛虫
やっぱり消毒が足りなかったか

夕方米を買いに行ったとき高校の同級生に出会った
郷の駅の農協担当をしている
新しいPOSシステムが不調なのでその話をした
自分も役員なので知らん顔はできない
明日行ってみると言っていた

日本酒を2本、ビールを1本飲んで酔っ払った

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